𝐅ull (𝐒un)𝐃ay 𝐘oga – 9 Aprilie

Centrul Ananda te invita la un experiment de 𝐫𝐢𝐝𝐢𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐥𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐭̦𝐢𝐞 a propriei ființe.

⭐️𝐂𝐮𝐦?⭐️

𝐏𝐫𝐢𝐧 𝐲𝐨𝐠𝐚, 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚̆ 𝐠𝐡𝐢𝐝𝐚𝐭𝐚̆, 𝐫𝐞𝐯𝐞𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐢 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐢𝐢 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐭̦𝐚̆ – 𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚𝐬, 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐭̦𝐢𝐢 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐚𝐭𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫𝐞, 𝐣𝐨𝐜𝐮𝐫𝐢 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐬̦𝐢 𝐚𝐥𝐭𝐞 𝐬𝐮𝐫𝐩𝐫𝐢𝐳𝐞.

🌸𝐂𝐢𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐢𝐯𝐢𝐭 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐨 𝐚𝐬𝐭𝐟𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭̦𝐚̆?

👉Dacă deja practici sau ai mai practicat yoga sau tantra, ești binevenit/ă, căci o practică intensă are întotdeauna beneficiile ei irepetabile.
👉Dacă nu ai mai practicat niciodată astfel de „chestii” dar ai aspirație și vrei să trăiești și altceva decât gama obișnuită de emoții și preocupări, atunci merită să experimentezi cum, prin simple exerciții, ne putem îmbunătăți condiția lăuntrică, starea de spirit și perspectiva.

⭐️𝐃𝐢𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦:

9:30-11:30 PRACTICĂ YOGA, salutul soarelui, asane
11:30-12:00 meditație de expansiune, relatări
𝟏𝟐:𝟎𝟎-𝟏𝟐:𝟑𝟎 𝐬𝐜𝐮𝐫𝐭𝐚̆ 𝐩𝐚𝐮𝐳𝐚̆, 𝐜𝐞𝐚𝐢, 𝐝𝐮𝐥𝐜𝐢𝐮𝐫𝐢, 𝐠𝐮𝐬𝐭𝐚̆𝐫𝐢 𝐫𝐞𝐜𝐢
13:00-14:30 PREZENTARE – chakra-ele explicate pe înțelesul tuturor
𝟏𝟒:𝟑𝟎-𝟏𝟓:𝟒𝟓 𝐦𝐚𝐬𝐚 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐚̂𝐧𝐳
15:45-17:00 exerciții interactive
17:00-17:15 scurtă prezentare despre SUBLIMARE
17:15-18:45 PRACTICĂ surpriză focalizată pe sublimare
𝟏𝟖:𝟒𝟓-𝟏𝟗:𝟎𝟎 𝐬𝐜𝐮𝐫𝐭𝐚̆ 𝐩𝐚𝐮𝐳𝐚̆
19:00-19:30 Q&A, relatări

🌷𝐂𝐞 𝐧𝐞 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐢𝐞:

– o inimă deschisă, entuziasm, curiozitate benefică
– o ținută lejeră
– eventual un tricou de schimb
– aspirație!

🍀𝐑𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚̆𝐦:

– lasă acasă (sau jos în parcare): critica, pesimismul, ideile preconcepute și așteptările 😊
– 𝐯𝐢𝐧𝐨 𝐜𝐮 𝐨 𝐝𝐨𝐳𝐚̆ 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐚𝐬𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐫𝐚𝐧𝐭̦𝐞 𝐢̂𝐧𝐝𝐫𝐞𝐩𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐭𝐞

💖⭐️𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐭̦𝐢𝐚 𝐭𝐚: 𝟖𝟎 𝐑𝐎𝐍
(𝐟𝐚̆𝐫𝐚̆ 𝐦𝐚̂𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞)

🌷𝐈̂𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐞𝐫𝐢 𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐥
Laura +40 726 403 660
Lalita +40 741 585 822

📌𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭̦𝐢𝐚:

Centrul Ananda, centrul Bucureștiului, lângă Cărturești, Bd. Magheru.

❤️𝐕𝐚̆ 𝐚𝐬̦𝐭𝐞𝐩𝐭𝐚̆𝐦 𝐜𝐮 𝐢𝐮𝐛𝐢𝐫𝐞,
𝐄𝐜𝐡𝐢𝐩𝐚 𝐀𝐧𝐚𝐧𝐝𝐚❤️